#14 Warum wir nicht zu 100% vegan leben und was uns immer noch schwer fällt.
Als Veganer meiden wir tierische Produkte in Lebensmitteln und Kosmetik. Bei Bekleidung, Schuhen oder auch beim Auto wird es dann schon schwieriger. Tierische Inhaltsstoffe sind auch in alltäglichen Produkten versteckt, oder finden als Hilfsstoff Verwendung bei der Herstellung.
Man kann unmöglich über die Herstellung eines jeden Produkts Bescheid wissen. Und es ist unmöglich, mit chemischer Genauigkeit vegan zu leben. Aber ist das auch wirklich wichtig?
Wir erzählen dir:
- Wo es uns einfach unmöglich ist, vegan zu bleiben
- Wann Alkohol genau genommen manchmal auch nicht vegan ist
- Der wahre Ansatz "vegan zu leben"
- Was für uns wirklich schwer ist
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Wir sind Christine und Stephan,
lieben die Natur, sind mit unseren Kindern und unserem Hund sehr viel draußen.
Seit 2016 leben wir vegan und sind gleichzeitig Marathonläufer geworden.
Wir möchten so viele Menschen wie möglich dazu ermutigen, dass vegane Ernährung mit Familie umsetzbar ist. Außerdem zeigen wir, dass Fitness und Laufen einfach Spaß macht.
Aber Achtung: Dabei geht es nicht darum, über Nacht zur/m Superheldin/en zu werden, sondern wie man langfristig und stetig sein Leben positiv verändern kann, durch
… veränderte Lebensmittel, pflanzlich, regional und ohne Tierleid.
… einfache Routinen die viel Bewegung beinhalten.
... das Gefühl etwas Gutes zu tun, für uns, unsere Kinder und unsere Umwelt.
... die Möglichkeit einen gesunden und fitten Wohlfühlkörper zu bekommen.
Also: Bist du bereit, dein Leben zu ändern?
Es lohnt sich....