#45 Wer wärst du ohne deine Selbstzweifel?
Jeder hat sie, mal mehr und mal weniger. Selbstzweifel begleiten uns meistens durch unser gesamtes Leben. Als Baby ist unsere "Festplatte" ist noch ganz neu und völlig frei von Urteilen.
Wenn ein Kleinkind Selbstzweifel hätte, würde es nie laufen lernen. Wie oft am Tag fällt ein Kind anfangs hin? Wir würden wahrscheinlich alle noch "robben", wenn wir damals schon Selbstzweifel gehabt hätten.
Erst später wenn es heißt, "du kannst das nicht", der Rotstift die Fehler aufzeigt oder andere negative Sätze wiederholt folgen, merkt sich das unser Unterbewusstsein.
Für uns ist es Realität und selbstverständlich, dass wir gewisse Sachen nicht können. Zu häufig falsche Realität!
Heute hörst du, wie wir mit unseren Selbstzweifeln umgehen und wie du diese zum Positiven nutzen kannst! Wir sind keine Erziehungsprofis, möchten aber mit dir unsere Erfahrungen teilen:).
Viel Spaß mit unserer heutigen Folge!
Hierzu noch unser Buchtipp: Samuel Koch - Zwei Leben
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Zweifel machen Falten 🙂
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Wir sind Christine und Stephan,
lieben die Natur, sind mit unseren Kindern und unserem Hund sehr viel draußen.
Seit 2016 leben wir vegan und sind gleichzeitig Marathonläufer geworden.
Wir möchten so viele Menschen wie möglich dazu interessieren, dass vegane Ernährung mit Familie umsetzbar ist. Außerdem zeigen wir, dass Fitness und Laufen einfach Spaß macht.
Aber Achtung : Dabei geht es nicht darum, über Nacht zur/m Superheldin/en zu werden, sondern wie man langfristig und stetig sein Leben positiv verändert kann, durch
… veränderte Lebensmittel, pflanzlich, regional und ohne Tierleid .
… einfache Routinen sterben viel Bewegung beinhalten.
... das Gefühl etwas Gutes zu tun, für uns, unsere Kinder und unsere Umwelt.
... die Möglichkeit einen gesunden und fitten Wohlfühlkörper zu bekommen . Auch: Bist du bereit, dein Leben zu ändern?
Es lohnt sich....