#52 Die Zahl auf der Waage, Freund oder Feind?
Die Personenwaage, für viele ist sie ein täglicher Begleiter. Sie ist ein weit verbreitetes Instrument zur Erfolgskontrolle beim Abnehmen, Gewicht halten, Muskel- oder Masseaufbau.
Ist die Waage aber nun Freund oder Feind? Wo findest du dich wieder?
Was ist die Waage denn wirklich, wie wiegt man sich richtig und brauchst du die Waage wirklich? Wir diskutieren in dieser Folge darüber, ob man die Waage braucht oder nicht. Stephan hat eine andere Erfahrung mit der Waage als Christine, das wirst du in dieser Folge hören.
Gibt es generell einen Unterschied zum "Wiegeverhalten" zwischen Männer und Frauen? Was meinst du? Schreib uns das gerne in den Kommentaren oder auch über unsere Website www.naturverbandelt.com.
Wir sind gespannt, wie du das siehst!

1-2x pro Monat erscheint unser Newsletter, für 0,- Euro. Du erhältst immer wieder Tipps und vor allem viel Inspiration und Motivation in dieser eMail. Wir erreichen immer mehr damit und bisher haben sich noch keine Mitglieder abgemeldet :)! Also komm gerne dazu!
Mach uns gerne auch eine Freude, wenn dir der Podcast gefällt! Bewerte uns, (gerne auch mehrmals) auf deinem Podcast-Anbieter mit einer positiven Bewertung. Du bist unsere größte Motivation weiterzumachen!! Danke jetzt schon mal dafür!
Auch auf Google kannst du uns bewerten und empfiehl uns gerne bei deinen Lieblingsmenschen weiter! Auf Instagram oder in unserer privaten Facebook-Gruppe haben wir auch noch kostenlosen Content für dich.
Die Inhalte dienen ausschließlich zu Informationszwecken. Auch enthält der Beitrag Werbung, für die wir NICHT bezahlt werden. Für uns sind diese Dinge aber hilfreich und das möchten wir gerne an dich weitergeben!
Für Unannehmlichkeiten oder Schäden, die sich aus der Anwendung der hier dargestellten Information ergeben, übernehmen wir keine Haftung.
Wir sind Christine und Stephan,
lieben die Natur, sind mit unseren Kindern und unserem Hund sehr viel draußen.
Seit 2016 leben wir vegan und sind gleichzeitig Marathonläufer geworden.
Wir möchten so viele Menschen wie möglich dazu interessieren, dass vegane Ernährung mit Familie umsetzbar ist. Außerdem zeigen wir, dass Fitness und Laufen einfach Spaß macht.
Aber Achtung : Dabei geht es nicht darum, über Nacht zur/m Superheldin/en zu werden, sondern wie man langfristig und stetig sein Leben positiv verändert kann, durch
… veränderte Lebensmittel, pflanzlich, regional und ohne Tierleid .
… einfache Routinen sterben viel Bewegung beinhalten.
... das Gefühl etwas Gutes zu tun, für uns, unsere Kinder und unsere Umwelt.
... die Möglichkeit einen gesunden und fitten Wohlfühlkörper zu bekommen . Auch: Bist du bereit, dein Leben zu ändern?



Es lohnt sich....