#55 Rückblick für 2022 und was wir für 2023 beschlossen haben.
Das Jahr 2022 gehört der Vergangenheit an. Viele Menschen nehmen das zum Anlass, mit mehr Sport und gesünderer Ernährung anzufangen, dafür mit dem Rauchen aufzuhören. Leider sind diese guten "Vorsätze" schon bald verschwunden, aber wieso?
VORSATZ - wir haben uns nur mal das Wort etwas genauer angeschaut. Es ist nur ein Vorsatz, ein Satz vor einem Satz! Entweder man hat Ziele, oder wir machen Beschlüsse! Dann hat das nämlich einen verbindlichen Charakter!
Denk einfach mal drüber nach 🙂
Für uns war es ein sehr aufregendes, lehrreiches und einfach geiles (sorry, is so!) Jahr! Wir haben uns die Zeit genommen und sind gedanklich das Jahr durchgegangen. Unglaublich was hier alles passiert ist und welche Erlebnisse wir erfahren haben.
Wir sehen in eine positive, gemeinsame Zukunft und freuen uns auf das was dieses Jahr noch alles kommt. In diese Folge bekommst du einen kleinen Einblick, was wir für 2023 alles planen.
Viel Spaß beim Zuhören 🙂
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Wir sind Christine und Stephan,
lieben die Natur, sind mit unseren Kindern und unserem Hund sehr viel draußen.
Seit 2016 leben wir vegan und sind gleichzeitig Marathonläufer geworden.
Wir möchten so viele Menschen wie möglich dazu interessieren, dass vegane Ernährung mit Familie umsetzbar ist. Außerdem zeigen wir, dass Fitness und Laufen einfach Spaß macht.
Aber Achtung : Dabei geht es nicht darum, über Nacht zur/m Superheldin/en zu werden, sondern wie man langfristig und stetig sein Leben positiv verändert kann, durch
… veränderte Lebensmittel, pflanzlich, regional und ohne Tierleid .
… einfache Routinen sterben viel Bewegung beinhalten.
... das Gefühl etwas Gutes zu tun, für uns, unsere Kinder und unsere Umwelt.
... die Möglichkeit einen gesunden und fitten Wohlfühlkörper zu bekommen . Auch: Bist du bereit, dein Leben zu ändern?
Es lohnt sich....