#78 Sie haben ihr Ziel nicht erreicht
Hast du auch Ziele in deinem Leben? Viele entstehen über Silvester - als "Vorsatz", andere ganz bewusst und werden bspw. auf einem Visionboard festgehalten.
Wenn du Ziele hast, hast du alle erreicht? Falls ja, super!
Oder war da doch mal das eine oder andere dabei, das nicht so geklappt hat? Hier werden die Stimmen im Kopf laut wie "das hab ich schon geahnt" oder "war ja viel zu hoch, hätte ich nie schaffen können", "ich bin eben nicht gut genug!".... usw.
Ziel verfehlt, weshalb? Zu viel Ablenkung oder keinen Plan? Meistens fehlt uns die Struktur und Disziplin die wir benötigen um ans Ziel zu kommen, jedoch sehen wir ein Scheitern nicht als Problem, sondern als Chance beim zweiten Anlauf alles besser zu machen! 🙂
In dieser Folge erfährst du, wie wir mit solchen Situationen umgehen und es als Weiterentwicklung ansehen.
Nimm deine Ziele ernst, visualisiere sie und stelle dir vor, wie es ist, wenn du sie erreicht hast. Und dann leg nochmal richtig los...
Viel Spass!
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Wir sind Christine und Stephan,
lieben die Natur, sind mit unseren Kindern und unserem Hund sehr viel draußen.
Seit 2016 leben wir vegan und sind gleichzeitig Marathonläufer geworden.
Wir möchten so viele Menschen wie möglich dazu interessieren, dass vegane Ernährung mit Familie umsetzbar ist. Außerdem zeigen wir, dass Fitness und Laufen einfach Spaß macht.
Aber Achtung : Dabei geht es nicht darum, über Nacht zur/m Superheldin/en zu werden, sondern wie man langfristig und stetig sein Leben positiv verändert kann, durch
… veränderte Lebensmittel, pflanzlich, regional und ohne Tierleid .
… einfache Routinen sterben viel Bewegung beinhalten.
... das Gefühl etwas Gutes zu tun, für uns, unsere Kinder und unsere Umwelt.
... die Möglichkeit einen gesunden und fitten Wohlfühlkörper zu bekommen . Auch: Bist du bereit, dein Leben zu ändern?
Es lohnt sich....