Laufcoaching Femme Run

Online-Coaching

Laufen ist der nicht nur ein Bein vor das andere setzen.

Es ist mentales Training, macht dich fitter für anstrengende Lebensphase, hilft dir zu spüren, ist überall machbar, das natürlichste der Welt und gibt dir ein Gefühl von absoluter Freiheit.

Wenn du jederzeit sagen kannst: „Das kann ich! Ich habe schon mehr geschafft. Der Halbmarathon/Marathon war auch nicht einfach und ich hab´s geschafft!“

Wie fühlt sich das an?


Du brauchst 3 Dinge, wenn du eine Finisherin werden willst:


  • Ein Ziel, wohin du möchtest.
  • Den unbedingten Willen, es wirklich durchzuziehen.
  • Trainingsfleiß und Disziplin.
  • Einen guten, strukturierten Plan und Coachi, die dir hilft und dich bei der Hand nimmt, vor allem, wenns mal nicht so „läuft“.

Hol dir jetzt 28 Läufertipps die dich zur Finisherin machen!

Lass deine Glücksgefühle ins Ziel tanzen!

Gesund & Spass

Wie oft hast du schon mit dem Laufen angefangen und dann aufgegeben? Weil du etwas getan hast oder die Motivation verpufft ist?

Planung & Kontinuität

Du bist unsicher, ob das was du tust auch sinnvoll ist? Kommst du weiter, wirst du schneller oder besser? Und geht das schmerzfrei?

Betreuung & Fokus

Wie viel mehr ist für dich noch möglich? Was solltest du tun, um dein Ziel von der Bucket List zu streichen? Und wie funktioniert es für dich?

Dein Ziel?

Was erwartet dich in unserer Laufcoaching-Begleitung

Du hast schon lange den Traum einmal mit hunderten Menschen überglücklich ins Ziel zu laufen.


Glücksgefühle sprudeln dir durchs Blut, Erleichterung und unheimlicher Stolz durchflutet dich!


Denn du bist eine Finisherin und deine Medaille um deinen Hals ist dein Verdienst!

Du kannst das!


Ich bin mehrfache Marathon-Finisherin mit einer Bestzeit unter 4:00 Stunden.


Ich habe schon so viele Menschen zum Laufen ermutigt, motiviert und begleitet.


Und jetzt bist du dran!


Werde Finisherin durch Femme Run mit meiner Begleitung!

Was wir tun!

Ich begleite dich persönlich zum Ziel

Schau und hör hier rein!

Hier bekommst du noch mehr Einblicke von meinen Coachings...

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